4 порции
до 10 минут
Ингредиенты
| Зеленые яблоки | 600 г |
| Огурцы | 330 г |
| Очищенный авокадо | 85 г |
| Грецкие орехи | 1 ст. ложка |
| Молотая корица | 0,5 ч. ложки |
| Ванильный экстракт | 0,5 ч. ложки |
| Кубики льда | 120 г |
| Молотый мускатный орех | по вкусу |
Приготовление
- В чашу блендера добавьте авокадо, грецкие орехи, молотую корицу, экстракт ванили и кубики льда. Установите её в качестве кувшина для соковыжимателя.
- Выберите 10-ю скорость и отожмите сок из яблок и шпината.
- Уменьшите скорость до 4-й и отожмите сок из огурцов.
- Снимите соковыжиматель с моторной базы и установите на неё чашу с ингредиентами. Плотно закройте крышку.
- Выберите программу Green Smoothie и смешайте ингредиенты.
- Разлейте коктейль в высокие стаканы. Украсьте напиток мускатным орехом.
Техника
все Блендеры
Отправить на почту
Рецепт отправлен
